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健康常识
好水的标准是什么？怎样选择好的饮用水？不同的人可能有不同的回答，但选择好水确实有标准。
好水与营养有关 好水有利于营养物质在体内的存积。从营养的角度讲，我们摄入的营养物质不仅在于消化吸收，重要的是在于利用。好水不仅可促进食物中营养素的消化吸收，还有助于营养素在体内的存积与利用。
好水的自净能力强 水本身有自净及抑菌功能，只是由于水的退化，才造成了水抑菌能力降低。受污染的水，虽然经过多层次的净化处理达到了“净化“，但其水还是退化水，甚至退化得更严重，其水的自净功能明显降低。
好水能促进生命活力 好水的扩散力，渗透力强。好水（例如泉水）喝了感觉很爽，越喝越想喝，喝后不感到肚胀，不好的水则反之。这是因为好水的分子团小，渗透力、扩散力强，进入体内能很快吸收，渗入细胞内。不好的水不易吸收，积存在胃肠中，所以有肚胀的感觉。此外，好水还有缓解代谢性疾病和促进人体生长的作用。